Перейти к содержимому

Оливье с курицей: калорийность и КБЖУ

157ккал на 100 г
8.3белки, г
11.0жиры, г
6.2углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 64 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 40% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 200 г 314 ккал 16%
стакан 250 мл 200 г 314 ккал 16%
столовая ложка 25 г 39 ккал 2%
чайная ложка 8 г 13 ккал 1%
100 г 100 г 157 ккал 8%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Омлет с молоком 156 9.2 г −0 ккал
Куырдак 156 13.6 г −0 ккал
ПП-пицца на курином фарше 156 15.4 г −1 ккал
Лагман жареный 156 6.2 г −1 ккал
Vkusvill Dumplings with potatoes and onion 156 4.0 г −1 ккал
Азбука Вкуса Мини-запеканка С Рикоттой И Яблоками 156 10.2 г −1 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →