Оленина запечённая: калорийность и КБЖУ
231ккал на 100 г
28.0белки, г
12.7жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 43 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 64% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 150 г | 346 ккал | 17% |
| стакан 250 мл | 200 г | 461 ккал | 23% |
| столовая ложка | 25 г | 58 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 18 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 231 ккал | 12% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Мираторг Стейк Денвер | 230 | 16.0 г | −1 ккал |
| Индилайт Фарш классический | 230 | 16.0 г | −1 ккал |
| Hochland Сыр плавленый Hochland Индейка с прованскими травами | 230 | 13.0 г | −1 ккал |
| Primebeef Стейк «Ранчо» из Мраморной Говядины | 230 | 16.0 г | −1 ккал |
| Индилайт Бифштекс Из Индейки | 230 | 14.0 г | −1 ккал |
| Самокат Круассан с курицей по-азиатски | 230 | 9.5 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица