Облепиха: калорийность и КБЖУ

78ккал на 100 г

1.2белки, г

5.4жиры, г

5.7углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 127 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 60% из 370 позиций категории «Фрукты и ягоды».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
стакан 250 мл	200 г	157 ккал	8%
столовая ложка	25 г	20 ккал	1%
чайная ложка	8 г	6 ккал	0%
100 г	100 г	78 ккал	4%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Вкусвилл Яблоко Груша	78	2.8 г	−0 ккал
Черноголовка Пюре фруктовые яблоко манго кокрс	77	0.6 г	−1 ккал
Инжир свежий	74	0.7 г	−4 ккал
Вишня в сиропе	74	0.5 г	−4 ккал
Мангостин	73	0.6 г	−5 ккал
Actimel Черника и ежевика	73	2.9 г	−5 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 0099990002194 — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Фрукты и ягоды