Оасянка: калорийность и КБЖУ
321ккал на 100 г
12.0белки, г
6.0жиры, г
51.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 31 г продукта.
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 642 ккал | 32% |
| столовая ложка | 25 г | 80 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 26 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 321 ккал | 16% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4620001460090 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL)