Моя цена Фасоль красная: калорийность и КБЖУ
113ккал на 100 мл
7.0белки, г
0.5жиры, г
20.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 88 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 71% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 282 ккал | 14% |
| столовая ложка | 18 мл | 20 ккал | 1% |
| чайная ложка | 5 мл | 6 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 113 ккал | 6% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Состав
Фасоль красная, вода питьевая, соль поваренная пищевая.
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Зелень сушёная | 113 | 3.0 г | −0 ккал |
| Большая грядка Морковь по корейски | 113 | 1.2 г | −0 ккал |
| Чечевица Бондюэль консервированная | 113 | 8.6 г | −0 ккал |
| Цветная капуста жареная | 112 | 3.3 г | −1 ккал |
| ВкусВилл Нут натуральный консервированный | 112 | 6.0 г | −1 ккал |
| Капуста романеско жареная | 112 | 3.3 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2010001895022 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Овощи и зелень