Молоко сухое обезжиренное: калорийность и КБЖУ
362ккал на 100 г
36.0белки, г
1.0жиры, г
52.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 28 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 82% из 565 позиций категории «Молоко и сливки».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| столовая ложка | 20 г | 72 ккал | 4% |
| стакан 250 мл | 200 г | 724 ккал | 36% |
| чайная ложка | 8 г | 29 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 362 ккал | 18% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Lucky Days Рулет варёная сгущёнка | 360 | 4.0 г | −2 ккал |
| КОРОВКА из Кореновки Эскимо пломбир в бельгийском шоколаде | 360 | 4.0 г | −2 ккал |
| Волоконовское Сливки сгущенные с сахаром | 352 | 6.0 г | −10 ккал |
| Мяснов мороженое пломбир Бородино во взбитой шоколадной глазури | 350 | 3.5 г | −12 ккал |
| Коровка из корёновки Здоровый рожок вареная сгущенка | 340 | 4.5 г | −22 ккал |
| Сливки сгущённые с сахаром | 340 | 8.0 г | −22 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Молоко и сливки