Молоко 6%: калорийность и КБЖУ
84ккал на 100 мл
3.0белки, г
6.0жиры, г
4.7углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 119 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 47% из 565 позиций категории «Молоко и сливки».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан | 250 мл | 210 ккал | 10% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 210 ккал | 10% |
| столовая ложка | 18 мл | 15 ккал | 1% |
| чайная ложка | 5 мл | 4 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 84 ккал | 4% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Пюре Спелёнок Яблоко + Груша + Слива со сливками | 82 | 0.5 г | −2 ккал |
| ВкусВилл Суп-пюре с грибами | 78 | 2.0 г | −6 ккал |
| Село Зеленое Молочный Коктейль Вкус Голубика | 78 | 2.8 г | −6 ккал |
| Chudo Молочный Коктейль | 78 | 3.2 г | −6 ккал |
| Коктейль молочный шоколадный | 78 | 2.8 г | −6 ккал |
| Молочный коктейль вкус банан | 75 | 2.8 г | −9 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Молоко и сливки