Мирфудс Хлопья овсяные "ГЕРКУЛЕС": калорийность и КБЖУ
362ккал на 100 мл
12.0белки, г
6.0жиры, г
62.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 28 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 74% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 100 мл | 362 ккал | 18% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 905 ккал | 45% |
| столовая ложка | 18 мл | 65 ккал | 3% |
| чайная ложка | 5 мл | 18 ккал | 1% |
| 100 мл | 100 мл | 362 ккал | 18% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Состав
Овсяные хлопья
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Вкусвилл Active Протеиновая каша с клубникой овсяная | 361 | 20.0 г | −1 ккал |
| ООО "Август" Крупа рисовая (фасованная): рис шлифованный пропаренный | 361 | 7.1 г | −1 ккал |
| Makfa Спагетти без глютена | 361 | 6.4 г | −1 ккал |
| Хлопья Nestle Fitness с фруктами | 361 | 6.4 г | −1 ккал |
| Chim Chim Professional Udon Noodles (Uncooked) | 360 | 12.0 г | −2 ккал |
| Ava Oatmeal with bran | 360 | 11.0 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4606038103070 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны