Мартин Макароны Мартин: калорийность и КБЖУ
344ккал на 100 г
10.4белки, г
1.1жиры, г
71.5углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 29 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 53% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 688 ккал | 34% |
| столовая ложка | 25 г | 86 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 28 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 344 ккал | 17% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Мистраль Рис Жасмин | 343 | 7.2 г | −1 ккал |
| Гречка ядрица сухая | 343 | 12.6 г | −1 ккал |
| Макароны | 342 | 12.0 г | −2 ккал |
| Ашан Крупа овсяная | 342 | 12.0 г | −2 ккал |
| Makfa Cock’s Comb Pasta | 342 | 12.0 г | −2 ккал |
| Хуторок Крупа манна марка м | 342 | 10.0 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4870200221743 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны