Маргарин: калорийность и КБЖУ
743ккал на 100 г
0.5белки, г
82.0жиры, г
1.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 13 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 42% из 62 позиций категории «Масла и жиры».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| кусочек | 10 г | 74 ккал | 4% |
| стакан 250 мл | 200 г | 1486 ккал | 74% |
| столовая ложка | 25 г | 186 ккал | 9% |
| чайная ложка | 8 г | 59 ккал | 3% |
| 100 г | 100 г | 743 ккал | 37% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Anchor ANCHOR масло сливочное | 740 | 0.6 г | −3 ккал |
| Масло сливочное крестьянское несолёное 72,5% | 683 | 1.0 г | −60 ккал |
| Коровка Из Кореновки Масло Сливочное | 662 | 1.0 г | −81 ккал |
| Prosto Butter | 662 | 1.0 г | −81 ккал |
| Сливочное масло | 662 | 1.0 г | −81 ккал |
| ЭКОМИЛК Масло крестьянское сливочное | 662 | 0.9 г | −81 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Масла и жиры