M2 Syrniki: калорийность и КБЖУ
205ккал на 100 г
15.1белки, г
7.6жиры, г
18.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 49 г продукта.
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 50 г | 102 ккал | 5% |
| стакан 250 мл | 200 г | 410 ккал | 20% |
| столовая ложка | 25 г | 51 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 16 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 205 ккал | 10% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4600000705101 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL)