νωμα лунза: калорийность и КБЖУ
103ккал на 100 г
21.0белки, г
1.7жиры, г
1.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 97 г продукта.
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 100 г | 103 ккал | 5% |
| стакан 250 мл | 200 г | 206 ккал | 10% |
| столовая ложка | 25 г | 26 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 8 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 103 ккал | 5% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Сахара | 0.8 г |
| Насыщенные жиры | 0.7 г |
| Соль | 2.16 г |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4056489433958 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL)