LE-MURI Сыр соевый тофу маринованный в соевом соусе: калорийность и КБЖУ
61ккал на 100 г
7.5белки, г
3.2жиры, г
2.9углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 163 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 10% из 411 позиций категории «Соусы и специи».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 122 ккал | 6% |
| столовая ложка | 25 г | 15 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 5 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 61 ккал | 3% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Приправа Maggi Куриный бульон | 60 | 0.3 г | −1 ккал |
| Хрен столовый | 60 | 3.2 г | −1 ккал |
| Миоре Соевый соус | 60 | 4.0 г | −1 ккал |
| семилукская трапеза кетчуп томатный | 60 | 0.0 г | −1 ккал |
| Соус маринара | 60 | 1.8 г | −1 ккал |
| Соус понзу | 60 | 4.0 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4655299963879 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Соусы и специи