Латте: калорийность и КБЖУ
48ккал на 100 мл
2.6белки, г
2.2жиры, г
4.1углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 208 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 41% из 145 позиций категории «Чай и кофе».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан | 300 мл | 144 ккал | 7% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 120 ккал | 6% |
| столовая ложка | 18 мл | 9 ккал | 0% |
| чайная ложка | 5 мл | 2 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 48 ккал | 2% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Латте домашний | 47 | 2.6 г | −1 ккал |
| lotte Let’s be cappuccino | 45 | 1.0 г | −3 ккал |
| Капучино | 45 | 2.2 г | −3 ккал |
| Айс-латте | 45 | 2.4 г | −3 ккал |
| Чай с молоком и сахаром | 43 | 0.7 г | −5 ккал |
| Чай с молоком и специями | 42 | 1.2 г | −6 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Чай и кофе