Куриная голень сырая: калорийность и КБЖУ

158ккал на 100 г

18.0белки, г

9.5жиры, г

0.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 63 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 31% из 668 позиций категории «Мясо и птица».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
штука	100 г	158 ккал	8%
стакан 250 мл	200 г	316 ккал	16%
столовая ложка	25 г	40 ккал	2%
чайная ложка	8 г	13 ккал	1%
100 г	100 г	158 ккал	8%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Вкусвилл Филе Куриной Грудки Запеченное	157	24.0 г	−1 ккал
Ozon Fresh Филе Куриной Грудки Запеченое	157	24.2 г	−1 ккал
Перекрёсток Select Филе Куриное с Грибами Под Сырной Корочкой С Картофелем	157	12.7 г	−1 ккал
Ozon fresh Яйцо куриное С0	157	12.7 г	−1 ккал
Щедрый год Яйца куриные	157	12.7 г	−1 ккал
Золото Сеймы Яйца куриные пищевые столовые «Сеймовские деревенские» отборной категории	157	12.7 г	−1 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица