Кукуруза жареная солёная: калорийность и КБЖУ
430ккал на 100 г
8.0белки, г
12.0жиры, г
70.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 23 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 47% из 215 позиций категории «Снеки и чипсы».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 30 г | 129 ккал | 6% |
| стакан 250 мл | 200 г | 860 ккал | 43% |
| столовая ложка | 25 г | 108 ккал | 5% |
| чайная ложка | 8 г | 34 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 430 ккал | 22% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Dulcesol Surtido snack (pastelitos) | 427 | 4.0 г | −3 ккал |
| вв Гренки ржано-пшеничные с чесноком | 426 | 12.4 г | −4 ккал |
| CorinCorn Popcorn Bio | 421 | 6.3 г | −9 ккал |
| Фишка Гренки Терияки | 420 | 10.0 г | −10 ккал |
| Фишка Гренки Корейский Микс | 420 | 10.0 г | −10 ккал |
| Krutonoff Сухарики С Прованскими Травами | 420 | 10.0 г | −10 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Снеки и чипсы