Кукуруза мини на гриле: калорийность и КБЖУ
61ккал на 100 г
2.5белки, г
1.7жиры, г
8.8углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 163 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 43% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 60 г | 37 ккал | 2% |
| стакан 250 мл | 200 г | 122 ккал | 6% |
| столовая ложка | 25 г | 15 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 5 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 61 ккал | 3% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| ВкусВилл Смесь овощная "Пиринейская смесь" быстрозамороженная | 61 | 3.0 г | −0 ккал |
| Топинамбур | 61 | 2.1 г | −0 ккал |
| Картофель молодой | 61 | 2.0 г | −0 ккал |
| Горошек | 60 | 4.0 г | −1 ккал |
| Perekrestok Korean Style Carrot | 60 | 1.1 г | −1 ккал |
| вкусвилл овощная смесь | 60 | 2.7 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Овощи и зелень