Красная цена Голландский сыр: калорийность и КБЖУ
330ккал на 100 г
26.8белки, г
25.2жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 30 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 66% из 367 позиций категории «Сыры».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 660 ккал | 33% |
| столовая ложка | 25 г | 82 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 26 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 330 ккал | 16% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Delaco DeSenviş | 327 | 23.5 г | −3 ккал |
| Сыр Карат шоколадный плавленый | 325 | 11.6 г | −5 ккал |
| Nova Artisana Mozzarella | 325 | 20.0 г | −5 ккал |
| Rokiskio Mozzarella | 324 | 25.0 г | −6 ккал |
| Самокат Мягкий Сыр Бри | 323 | 16.7 г | −7 ккал |
| Rostagrocomplex Масса творожная с изюмом | 322 | 8.1 г | −8 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2574577002852 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Сыры