Кольца кальмара жареные: калорийность и КБЖУ
299ккал на 100 г
11.8белки, г
16.5жиры, г
25.9углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 33 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 93% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 100 г | 299 ккал | 15% |
| стакан 250 мл | 200 г | 598 ккал | 30% |
| столовая ложка | 25 г | 75 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 24 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 299 ккал | 15% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Цезарь Пельмени Государь Император | 298 | 9.7 г | −0 ккал |
| Макзавтрак Блины с мёдом | 298 | 7.0 г | −0 ккал |
| Котлеты куриные замороженные жареные | 296 | 17.5 г | −3 ккал |
| ООО "Милти" Лазанья с курицей и пастой из гречневой муки | 296 | 14.1 г | −3 ккал |
| Creative kitchen Манты со сметаной | 296 | 5.3 г | −3 ккал |
| Меренга Пирожное блинное шоколадное | 294 | 6.3 г | −5 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда