Кесадилья с курицей: калорийность и КБЖУ
251ккал на 100 г
19.2белки, г
12.2жиры, г
15.9углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 40 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 60% из 179 позиций категории «Фастфуд».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| штука | 250 г | 628 ккал | 31% |
| стакан 250 мл | 200 г | 502 ккал | 25% |
| столовая ложка | 25 г | 63 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 20 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 251 ккал | 13% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Пицца на хлебе | 251 | 12.0 г | −0 ккал |
| Perekrestok Roastbeef Sandwich | 250 | 16.1 г | −1 ккал |
| Британские Пекарни Сэндвич с Индейкой, Соусом Хойсин, Грибами и Битыми Огурцами | 250 | 8.0 г | −1 ккал |
| Гамбургер | 250 | 12.5 г | −1 ккал |
| Сыр President Мастер Бутерброда Моцарелла | 249 | 9.0 г | −2 ккал |
| Сэндвич Воппер Тройной | 249 | 13.7 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Фастфуд