Кефир детский: калорийность и КБЖУ
51ккал на 100 мл
2.9белки, г
2.5жиры, г
4.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 196 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 10% из 70 позиций категории «Детское питание».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| бутылочка | 200 мл | 102 ккал | 5% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 128 ккал | 6% |
| столовая ложка | 18 мл | 9 ккал | 0% |
| чайная ложка | 5 мл | 2 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 51 ккал | 3% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Кисель ФрутоНяня из малины | 47 | 0.0 г | −4 ккал |
| Сок детский грушевый | 47 | 0.4 г | −4 ккал |
| Сок детский яблочный | 46 | 0.5 г | −5 ккал |
| Пюре овощное детское | 45 | 1.5 г | −6 ккал |
| Пюре тыквенное детское | 40 | 0.6 г | −11 ккал |
| Пюре из брокколи детское | 35 | 1.5 г | −16 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Детское питание