Каждый день Ядра семян подсолнечника обжаренные: калорийность и КБЖУ
580ккал на 100 г
22.0белки, г
47.0жиры, г
18.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 17 г продукта.
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 1160 ккал | 58% |
| столовая ложка | 25 г | 145 ккал | 7% |
| чайная ложка | 8 г | 46 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 580 ккал | 29% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4690363087228 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL)