Картофельная соломка: калорийность и КБЖУ
550ккал на 100 г
6.0белки, г
34.0жиры, г
56.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 18 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 94% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 1100 ккал | 55% |
| столовая ложка | 25 г | 138 ккал | 7% |
| чайная ложка | 8 г | 44 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 550 ккал | 28% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Trattoria di maestro Turatti Вяленые томаты | 524 | 3.6 г | −26 ккал |
| Слайды из кокоса | 523 | 6.0 г | −27 ккал |
| Маркет Collection Вяленые томаты | 510 | 3.6 г | −40 ккал |
| Tomtom Вяленые Томаты В Масле | 510 | 8.5 г | −40 ккал |
| Market Collection Вяленые томаты в подсолнечном масле | 510 | 3.6 г | −40 ккал |
| КВД Яшкино Хрустящий картофель с солью | 510 | 6.0 г | −40 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4610002743643 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Овощи и зелень