Перейти к содержимому

Картофель фри запечённый: калорийность и КБЖУ

200ккал на 100 г
3.1белки, г
6.2жиры, г
32.5углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 50 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 61% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 150 г 300 ккал 15%
стакан 250 мл 200 г 400 ккал 20%
столовая ложка 25 г 50 ккал 2%
чайная ложка 8 г 16 ккал 1%
100 г 100 г 200 ккал 10%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Живая планета Салатный ростковый микс 200 11.6 г −0 ккал
Яичница с колбасой 200 10.4 г −0 ккал
Сибирская Коллекция Пельмени «С мраморной говядиной» 200 10.0 г −0 ккал
Котлеты из чечевицы 199 9.3 г −1 ккал
Котлеты рыбные 199 14.0 г −1 ккал
Плов с бараниной 199 6.5 г −1 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →