Грудинка говяжья запечённая: калорийность и КБЖУ
313ккал на 100 г
22.7белки, г
24.7жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 32 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 85% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 150 г | 470 ккал | 23% |
| стакан 250 мл | 200 г | 627 ккал | 31% |
| столовая ложка | 25 г | 78 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 25 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 313 ккал | 16% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Утиная ножка тушёная | 312 | 21.2 г | −1 ккал |
| Стриплойн на гриле | 310 | 27.4 г | −4 ккал |
| Курица суповая тушёная | 309 | 21.2 г | −4 ккал |
| Вкусы Мира Вяленые Куриные Ломтики «Мексиканские» | 308 | 59.0 г | −5 ккал |
| Куриные спинки отварные | 308 | 17.9 г | −6 ккал |
| Фарш говяжий нежирный жареный | 307 | 27.8 г | −6 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица