Гречневое молоко: калорийность и КБЖУ
50ккал на 100 мл
1.0белки, г
1.2жиры, г
8.5углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 200 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 10% из 565 позиций категории «Молоко и сливки».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан | 250 мл | 125 ккал | 6% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 125 ккал | 6% |
| столовая ложка | 18 мл | 9 ккал | 0% |
| чайная ложка | 5 мл | 2 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 50 ккал | 2% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Брянский молочный комбинат Молоко без лактозы | 47 | 3.0 г | −3 ккал |
| Село Зелёное Молоко ультрапастеризованное безлактозное 1.8% | 47 | 3.0 г | −3 ккал |
| Рисовое молоко | 47 | 0.3 г | −3 ккал |
| Parmalat Молоко без лактозы 1.8% | 47 | 3.0 г | −3 ккал |
| parmalat молоко безлактозное parmalat comfort | 47 | 3.0 г | −3 ккал |
| Пармалат Молоко ультрапастеризованное 1.5% | 47 | 3.0 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Молоко и сливки