Фрозен йогурт: калорийность и КБЖУ

130ккал на 100 г

4.0белки, г

3.0жиры, г

22.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 77 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 68% из 446 позиций категории «Кисломолочное».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	100 г	130 ккал	6%
стакан 250 мл	200 г	260 ккал	13%
столовая ложка	25 г	32 ккал	2%
чайная ложка	8 г	10 ккал	1%
100 г	100 г	130 ккал	6%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Yogurt cherry	129	3.2 г	−1 ккал
МолкоМ Творог мягкий ягодный "земляника"	129	7.0 г	−1 ккал
Свежее Завтра Йогурт Персик	122	7.6 г	−8 ккал
Кубанский Молочник Творог 5%	121	16.0 г	−9 ккал
Резной палисад Творог 5%	121	16.0 г	−9 ккал
Красная цена Творог 5% Красная цена	121	16.0 г	−9 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Кисломолочное