Forma Смузи гранат и клюква: калорийность и КБЖУ
110ккал на 100 г
3.5белки, г
3.3жиры, г
17.4углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 91 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 62% из 382 позиций категории «Безалкогольные».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 290 г | 319 ккал | 16% |
| стакан 250 мл | 200 г | 220 ккал | 11% |
| столовая ложка | 25 г | 28 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 9 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 110 ккал | 6% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| ВкусВилл Смузи «Морковь-Кокос» | 108 | 1.2 г | −2 ккал |
| Вишнёвый компот | 101 | 0.3 г | −9 ккал |
| Kotanyi Приправа «Итальянские травы», мельница 2 степени помола | 94 | 2.3 г | −16 ккал |
| Свежевыжатый апельсиновый сок | 94 | 1.8 г | −16 ккал |
| Maggi Заправка для борща | 92 | 1.6 г | −18 ккал |
| 6 соток Икра кабачковая 6 Соток | 90 | 0.0 г | −20 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4603785175152 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Безалкогольные