Перейти к содержимому

Джерки из курицы: калорийность и КБЖУ

240ккал на 100 г
45.0белки, г
3.0жиры, г
6.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 42 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 4% из 215 позиций категории «Снеки и чипсы».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
пачка 30 г 72 ккал 4%
стакан 250 мл 200 г 480 ккал 24%
столовая ложка 25 г 60 ккал 3%
чайная ложка 8 г 19 ккал 1%
100 г 100 г 240 ккал 12%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Beerka Beerka Мясные Снеки Сырокопченые 225 45.0 г −15 ккал
Krusty shock Чипсы картофельные 220 2.8 г −20 ккал
ВкусВилл Куриные чипсы сыровяленые 194 41.1 г −46 ккал
вв Куриные чипсы 194 41.1 г −46 ккал
Beef chips jerky 185 39.0 г −55 ккал
Lavka Tomato Chips 180 6.3 г −60 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Снеки и чипсы

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →