добрая Милёна молоко 3,2 %: калорийность и КБЖУ
60ккал на 100 мл
3.0белки, г
3.2жиры, г
4.7углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 167 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 24% из 565 позиций категории «Молоко и сливки».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 150 ккал | 8% |
| столовая ложка | 18 мл | 11 ккал | 1% |
| чайная ложка | 5 мл | 3 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 60 ккал | 3% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 мл
| Насыщенные жиры | 3.2 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Шкловский Молочник Ряженка 3,5% | 60 | 3.0 г | −0 ккал |
| Vkusvill Milk 3.2 | 60 | 3.0 г | −0 ккал |
| Вкусвилл Молоко 3.2% | 60 | 3.0 г | −0 ккал |
| ВкусВилл Молоко ультрапастеризованное 3.2% | 60 | 3.0 г | −0 ккал |
| Вкусняево Молоко 3.2% | 60 | 3.0 г | −0 ккал |
| ООО «Хорольский молочный завод» Молоко питьевое пастеризованное «Деревенское» | 60 | 3.0 г | −0 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4660253290045 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Молоко и сливки