Creative kitchen Оладьи из тыквы со смешанным соусом: калорийность и КБЖУ
181ккал на 100 г
3.4белки, г
13.0жиры, г
12.7углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 55 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 49% из 411 позиций категории «Соусы и специи».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 363 ккал | 18% |
| столовая ложка | 25 г | 45 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 14 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 181 ккал | 9% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Перекрёсток вкусов Биточек куриный со спагетти в томатном соусе | 180 | 9.4 г | −1 ккал |
| маркет сладкий чили | 180 | 0.3 г | −1 ккал |
| Соус унаги | 180 | 3.0 г | −1 ккал |
| Соус чили сладкий | 180 | 0.5 г | −1 ккал |
| Горчица сладкая | 180 | 6.0 г | −1 ккал |
| Testo Myaso Итальянские Фрикадельки Полпетте В Томатном Соусе | 177 | 9.4 г | −5 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4670117694773 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Соусы и специи