Creative kitchen Индейка с пастой орзо и соусом: калорийность и КБЖУ
122ккал на 100 г
11.7белки, г
5.8жиры, г
5.8углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 82 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 31% из 411 позиций категории «Соусы и специи».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 244 ккал | 12% |
| столовая ложка | 25 г | 30 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 10 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 122 ккал | 6% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Пятерочка Кафе Филе миньая под маринадом | 121 | 6.7 г | −1 ккал |
| Хрен тёртый Столовый | 121 | 2.2 г | −1 ккал |
| Zero Sauce Cheese | 120 | 2.0 г | −2 ккал |
| Индилайт Филе грудки индейки в сливочном соусе | 120 | 19.0 г | −2 ккал |
| Heinz Соус барбекю | 120 | 1.0 г | −2 ккал |
| Красная цена,Перекрёсток,ТД «Перекрёсток»,Мирана Горчица "Столовая" острая | 120 | 4.0 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4670117695671 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Соусы и специи