Coles Croissant: калорийность и КБЖУ
354ккал на 100 г
7.3белки, г
15.2жиры, г
45.6углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 28 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 74% из 580 позиций категории «Хлеб и выпечка».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 708 ккал | 35% |
| столовая ложка | 25 г | 88 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 28 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 354 ккал | 18% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Клетчатка | 2.1 г |
| Сахара | 7.9 г |
| Насыщенные жиры | 9.5 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Bob's Red Mill Gluten Free Pancake & Waffle Mix | 350 | 5.0 г | −4 ккал |
| Хлебный Дом Лаваш круглый пшеничный | 350 | 10.0 г | −4 ккал |
| Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые | 350 | 2.1 г | −4 ккал |
| Take a bite Хлебцы кукурузно-рисовые с луком | 350 | 8.0 г | −4 ккал |
| Лаваш пшеничный | 350 | 10.0 г | −4 ккал |
| Коломенское Лаваш армянский Вкусно Просто | 350 | 10.0 г | −4 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4674327393730 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Хлеб и выпечка