Coconut Spread: калорийность и КБЖУ
273ккал на 100 г
3.3белки, г
16.7жиры, г
33.3углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 37 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 78% из 370 позиций категории «Фрукты и ягоды».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 547 ккал | 27% |
| столовая ложка | 25 г | 68 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 22 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 273 ккал | 14% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Клетчатка | 3.3 г |
| Сахара | 26.7 г |
| Насыщенные жиры | 10.0 г |
| Соль | 0.0 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Вкусвилл Вертута с Яблоком И Корицей | 272 | 4.3 г | −1 ккал |
| вв Папайя сушенная | 266 | 2.6 г | −8 ккал |
| Вкусвилл Коврижка яблочная постная | 265 | 4.4 г | −9 ккал |
| Fruitilade Banana Strawberry Bar | 255 | 3.0 г | −18 ккал |
| Маримолоко Топпинг Сочная Клубника И Банан | 255 | 3.0 г | −18 ккал |
| Зелёная точка Сушёные яблоки | 253 | 5.2 г | −20 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4603777895099 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Фрукты и ягоды