Coconut milk: калорийность и КБЖУ
32ккал на 100 г
2.0белки, г
2.0жиры, г
4.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 312 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 1% из 565 позиций категории «Молоко и сливки».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 64 ккал | 3% |
| столовая ложка | 25 г | 8 ккал | 0% |
| чайная ложка | 8 г | 3 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 32 ккал | 2% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Клетчатка | 1.0 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Кокосовый напиток | 30 | 0.2 г | −2 ккал |
| Домик в деревне Молоко Домик в деревне 3,5-4,5% | 30 | 1.5 г | −2 ккал |
| Миндальное молоко | 30 | 1.0 г | −2 ккал |
| ВкусВилл ne moloko напиток миндальный | 24 | 0.4 г | −8 ккал |
| Миндальное молоко | 24 | 0.5 г | −8 ккал |
| Planto Hazelnut and pecan milk | 20 | 0.2 г | −12 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4620054750667 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Молоко и сливки