Чипсы Lays сыр: калорийность и КБЖУ
523ккал на 100 г
6.5белки, г
30.0жиры, г
53.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 19 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 90% из 215 позиций категории «Снеки и чипсы».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 1045 ккал | 52% |
| столовая ложка | 25 г | 131 ккал | 7% |
| чайная ложка | 8 г | 42 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 523 ккал | 26% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Estrella Чипсы картофельные рифлёные со вкусом лисичек в сметане | 522 | 5.9 г | −1 ккал |
| Lay's Чипсы "Малосольные огурчики с укропом" | 520 | 6.0 г | −3 ккал |
| Lays Чипсы Моцарелла с песто | 520 | 6.0 г | −3 ккал |
| Lays Чипсы Lays "Драники с мясом по-деревеески" | 520 | 6.0 г | −3 ккал |
| Lays Чипсы Бекон | 520 | 6.5 г | −3 ккал |
| Магнит Банановые Чипсы | 520 | 2.5 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 0099990004884 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Снеки и чипсы