Чипсы из морской капусты: калорийность и КБЖУ
380ккал на 100 г
20.0белки, г
20.0жиры, г
25.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 26 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 25% из 215 позиций категории «Снеки и чипсы».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 20 г | 76 ккал | 4% |
| стакан 250 мл | 200 г | 760 ккал | 38% |
| столовая ложка | 25 г | 95 ккал | 5% |
| чайная ложка | 8 г | 30 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 380 ккал | 19% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| ВкусВилл Чипсы нутовые "Нутсы" со вкусом "Грибы" | 380 | 12.7 г | −0 ккал |
| Holy corn Popcorn caviar | 379 | 6.7 г | −1 ккал |
| Крутец Сухарики жареные пшенично-ржаные со вкусом сметаны с зеленью | 375 | 10.3 г | −5 ккал |
| Озон Попкорн Сырой | 375 | 9.5 г | −5 ккал |
| Don Shelldon Нутсы нутовые чипсы Лук Зелень | 374 | 13.7 г | −6 ккал |
| ВкусВилл Крекер крендель солёный | 374 | 15.3 г | −6 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Снеки и чипсы