Чиабатта: калорийность и КБЖУ
271ккал на 100 г
8.5белки, г
3.0жиры, г
50.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 37 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 39% из 580 позиций категории «Хлеб и выпечка».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| кусок | 50 г | 136 ккал | 7% |
| стакан 250 мл | 200 г | 542 ккал | 27% |
| столовая ложка | 25 г | 68 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 22 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 271 ккал | 14% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Самокаь Bread | 271 | 6.8 г | −0 ккал |
| Батон солнечный - край каравай | 270 | 8.0 г | −1 ккал |
| Каравай Хлеб тостовый классический | 270 | 7.5 г | −1 ккал |
| Bimbo Булочки Из Пшеничной Муки С Кунжутом | 270 | 9.0 г | −1 ккал |
| Булочный Цех Батон Нарезной | 270 | 7.5 г | −1 ккал |
| Щедрый год Хлеб | 270 | 7.5 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Хлеб и выпечка