Черный Хлеб Овес Голозерый: калорийность и КБЖУ
381ккал на 100 г
11.9белки, г
6.1жиры, г
69.7углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 26 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 85% из 580 позиций категории «Хлеб и выпечка».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 762 ккал | 38% |
| столовая ложка | 25 г | 95 ккал | 5% |
| чайная ложка | 8 г | 30 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 381 ккал | 19% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Слойка Улыбка | 380 | 16.3 г | −1 ккал |
| Братья Караваевы Круассан С Миндальным Кремом | 380 | 6.5 г | −1 ккал |
| Волжский Пекарь Мини сушки | 380 | 9.0 г | −1 ккал |
| Пирогов булочка | 380 | 5.0 г | −1 ккал |
| Yandex Lavka Круассан Парижский | 380 | 5.5 г | −1 ккал |
| Снежка Сдобные Палочки Лесные Ягоды | 380 | 4.0 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4665271472534 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Хлеб и выпечка