Бобы солёные снек: калорийность и КБЖУ
400ккал на 100 г
20.0белки, г
10.0жиры, г
55.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 25 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 32% из 215 позиций категории «Снеки и чипсы».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 30 г | 120 ккал | 6% |
| стакан 250 мл | 200 г | 800 ккал | 40% |
| столовая ложка | 25 г | 100 ккал | 5% |
| чайная ложка | 8 г | 32 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 400 ккал | 20% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Don Shelldon Нутсы Нутовык чипсы Сметана и зелень | 396 | 13.0 г | −4 ккал |
| Лента Чипсы нутовые Нутсы сметана и зелень | 395 | 13.0 г | −5 ккал |
| Saltletts крендели с солью | 390 | 10.0 г | −10 ккал |
| Mix bar сухарики с беконом | 390 | 10.0 г | −10 ккал |
| Кириешки Сухарики ржаные "blue cheese" со вкусом сыра с голубой плесенью | 390 | 10.0 г | −10 ккал |
| Яндекс Лавка Чипсы Пшеничный Рёбрышки На Гриле | 390 | 7.0 г | −10 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Снеки и чипсы