Bio max Yogurt: калорийность и КБЖУ
82ккал на 100 г
2.8белки, г
2.5жиры, г
12.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 122 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 47% из 446 позиций категории «Кисломолочное».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 164 ккал | 8% |
| столовая ложка | 25 г | 20 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 7 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 82 ккал | 4% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Белый замок Белый йогурт | 81 | 5.0 г | −1 ккал |
| Йогурт Био Баланс Черника-злаки | 80 | 3.1 г | −2 ккал |
| Семейная ферма Йогурт фруктовый | 80 | 3.2 г | −2 ккал |
| Aloenkand,ALPENLAND,Альтерини,Эрманн,Моста-групп продукт йогуртный пастеризованный с нектарином и диким апельсином ALPENLAND. Фруктовый | 80 | 2.7 г | −2 ккал |
| Deligrande Биойогурт Питьевой С Клубникой И Земляникой | 80 | 3.3 г | −2 ккал |
| Danone Активиа Биойогурт груша черника | 80 | 3.9 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4610082840560 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Кисломолочное