Бекон: калорийность и КБЖУ
500ккал на 100 г
12.0белки, г
49.0жиры, г
0.5углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 20 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 95% из 345 позиций категории «Колбасы и деликатесы».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| ломтик | 20 г | 100 ккал | 5% |
| стакан 250 мл | 200 г | 1000 ккал | 50% |
| столовая ложка | 25 г | 125 ккал | 6% |
| чайная ложка | 8 г | 40 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 500 ккал | 25% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Пепперони | 494 | 20.0 г | −6 ккал |
| Колбаса Брауншвейгская | 491 | 27.7 г | −9 ккал |
| Красный Город Кольца луковые с беконом | 490 | 4.0 г | −10 ккал |
| Колбаса Столичная | 487 | 24.0 г | −13 ккал |
| Колбаски сухие снековые | 480 | 25.0 г | −20 ккал |
| Колбаса сырокопчёная | 473 | 23.0 г | −27 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Колбасы и деликатесы