Базилик сушёный: калорийность и КБЖУ
230ккал на 100 г
14.4белки, г
4.0жиры, г
30.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 43 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 57% из 411 позиций категории «Соусы и специи».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| чайная ложка | 2 г | 5 ккал | 0% |
| стакан 250 мл | 200 г | 460 ккал | 23% |
| столовая ложка | 25 г | 58 ккал | 3% |
| 100 г | 100 г | 230 ккал | 12% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Unagrande Сыр творожный рбили с аджикой | 229 | 6.5 г | −1 ккал |
| Милти Паста в соусе Альфредо с курицей и грибами | 228 | 9.6 г | −2 ккал |
| Лавка Хумус с аджикой | 227 | 6.0 г | −3 ккал |
| Азбука вкуса Фузили с соусом песто | 226 | 5.4 г | −4 ккал |
| Азбука вкуса Фузили с соусом песто | 226 | 5.4 г | −4 ккал |
| Азбука вкуса Фузили с соусом песто | 226 | 5.4 г | −4 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Соусы и специи