Ayran: калорийность и КБЖУ
23ккал на 100 г
0.8белки, г
1.8жиры, г
1.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 431 г продукта.
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 46 ккал | 2% |
| столовая ложка | 25 г | 6 ккал | 0% |
| чайная ложка | 8 г | 2 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 23 ккал | 1% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Клетчатка | 0.0 г |
| Сахара | 0.0 г |
| Насыщенные жиры | 0.0 г |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4670001280198 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL)